Zelfvertrouwen bij Jongeren

Leeftijd: 13 - 18 jaar

Eerst zwart-wit-denken, dan meer genuanceerd ...

In het beroemde boek ‘The Catcher in the Rye’ van J.D. Salinger (1951) zet de 16-jarige adolescent en hoofdrolspeler Holden Caulfield zich af tegen de gehele wereld. Omdat deze volgens hem gewoon hypocriet, oneerlijk, dus gewoon nep is. Hij vlucht ook voor zichzelf omdat hij deze dingen ook in zichzelf ziet. Hij maakt het onderscheid hoe de dingen zouden moeten zijn en hoe ze werkelijk zijn. En daarom vlucht hij in een ‘ideale wereld’. Na een aantal omzwervingen en tegenvallende avonturen, gaat hij zelfs iemand, die hij in eerste instantie vertrouwde, toch wantrouwen. Op het einde van het boek vindt hij de wereld toch nog behoorlijk ‘nep’. Maar hij is toch ook wel meer genuanceerd in zijn oordeel geworden. Ondanks dat de wereld, de mens en jijzelf niet volmaakt zijn, kun je toch wel om ze geven!

Periodes en taken

De periode tussen 13 en 18 jaar, ook wel de adolescentie genoemd, bestaat uit drie gedeelten en in deze periode krijgt de jongere met een aantal pittige ontwikkelingstaken te maken. Lees meer hierover bij 'Periodes en taken'.

Kenmerken adolescentie

De adolescentie wordt gekenmerkt door veel ingrijpende veranderingen op veel gebieden, waarin de jongere onder andere leert om los te komen van de thuisbasis. Lees meer hierover bij 'Kenmerken adolescentie'.

Ontwikkeling van het zelfbeeld en het zelfvertrouwen

Tijdens de adolescentieperiode vinden er grote veranderingen plaats ten aanzien van het zelfbeeld en het zelfvertrouwen van jongeren. Lees hierover meer bij 'Ontwikkeling'.

De rol van de omgeving

Ook de rol van de omgeving op het zelfvertrouwen van de jongere gaat in deze periode veranderen. Gezin (ouders, familie) en school gaan meer naar achteren en de mening van leeftijdsgenoten wordt dan belangrijker. Lees meer hierover bij 'De rol van de omgeving'.

Faalangst

Veel jongeren hebben last van faalangst op school, universiteit of werk. Lees meer hierover bij 'Faalangst'.

Extreme afkeer van het eigen uiterlijk

Jongeren zijn veel met hun uiterlijk bezig. En niet iedere jongere is tevreden over hoe hij eruit ziet. Maar er zijn echter jongeren en ook volwassenen, die een extreme afkeer van hun uiterlijk hebben. Lees meer hierover bij 'Extreme afkeer'.

Suggesties verbetering zelfvertrouwen

Jongeren kunnen aan hun zelfvertrouwen werken en door ouders en leerkrachten op verschillende manieren in hun zelfvertrouwen ondersteund worden. Lees meer hierover bij 'Verbetering zelfvertrouwen'.

Basisbehoeften van jongeren

Jongeren hebben vanwege hun lichamelijke en geestelijke ontwikkeling andere basisbehoeften dan kinderen en volwassenen. Lees meer hierover bij 'Basisbehoeften'.

Meer informatie

Neem voor meer informatie over zelfvertrouwen bij jongeren 'contact' met ons op.